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Rezepte

  • Smoothie „Die Hoffnung lebt“

    Ein grüner Zaubertrunk aus dem Standmixer.

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  • Ei, was kommt da aus dem Ofen

    Eiweiss und Eisen: Hähnchen mit roter Bete und Spinat.

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  • Teres Major

    Zu Fleisch in bester Qualität genügen einfache Gemüse-Beilagen. Ein eiweissreicher Schmaus.

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  • Randen de luxe

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  • Keep calm and eat cake

    Ein Kuchen ohne Zucker und Mehl, den man nicht backen muss? Das schmeckt super!

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  • Lammfromm

    Ein Klassiker neu interpretiert und leicht umgesetzt: Lamm mit Süsskartoffeln.

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  • Da haben wir den Salat

    Grün plus Grün plus Orange ergibt sicher was Knackiges.

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  • Go for Gold

    Goldbrasse: nicht selbst gefangen, aber selbst zubereitet – kinderleicht in 20 Minuten im Ofen.

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  • Buen provecho!

    Eine kalte Suppe, die ich nicht nur in Spanien gern esse.

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  • Sonne im Glas

    This really starts me up.

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